ストレス・食生活・生活習慣の影響でニキビなどの肌荒れに悩む人は、サプリを取り入れてみてはいかがでしょうか。ビタミン類・亜鉛・必須脂肪酸・大豆イソフラボン・乳酸菌など、健康な肌を維持するために必要な栄養素を手軽に摂取できます。しかし、どのサプリを選べばよいか迷ってしまうことがありますよね。
そこで今回は肌に良いおすすめのサプリメントを紹介します。
目次
サプリメントの適切な飲み方とは？
美しい肌をキープするためには、栄養素を効率的に補えるサプリメントは有効です。けれど、その一方でどんなに流行っていても、効果が実感できないものは必要ありません。最初は、たくさんの種類を一気に飲み始めるのではなく、ビタミンCなど1、2種類から始めてみてください。飲んでみて自分の肌に必要か、効果が実感できるものかを見極めることが大切です。また服用するときは既定の容量を守ること。空腹時の摂取は避けてください。
たっぷり贅沢 プラセンタ サプリ 402,000mg コラーゲン ヒアルロン酸 国内製造 30日分 60粒
商品説明
たっぷり贅沢プラセンタはAmazonランキングNo.1&Amazonチョイス選出
みなさまに選んでいただけたお陰でたっぷり贅沢プラセンタはAmazonランキングNo.1を獲得しました。
これからもお飲みいただけるユーザー様のことを第一に考え商品をより良いものへの進化させていきます。
またAmazonチョイスにも認定。発送・評価・お求めやすさの3つのポイントでお墨付きをいただきました。
濃縮プラセンタで、ゆらがず、みずみずしく輝く私へ。
花粉や紫外線、日常的なマスクの着用などでゆらぐ肌トラブルのケアを。医師・薬剤師監修のオールインワン美容液サプリメント「たっぷり贅沢プラセンタ」で、忙しい毎日にご褒美を。
贅沢に11,000mg（2粒・原料換算）の50倍濃縮プラセンタと、エネルギッシュに過ごしたい方のためにローヤルゼリーを惜しみなく配合しました。うるおいで満たし、透明感とハリ感があふれる毎日へ導きます。
リポソームプラス リポソーム ビタミンC 高濃度 サプリ 1000mg 国産 120粒 30日分
商品説明
- 【リポソームビタミンCとは】ビタミンCをリン脂質でくるむことで、胃酸などの消化器官の影響をうけることなく、腸へとどけ、腸からビタミンCを血中に届けることができるリポソーム化（とどける）されたビタミンCです。消化器官の影響をうけず、血中にビタミンＣをとりこむことにより、ビタミンCの効果を最大限に発揮させることができます！
- 【 毎日無理なく続けられるカプセルタイプ 】 リポソームビタミンCは味がきついという声にお答えして、飲みやすいカプセルタイプを採用。リポソームビタミンCを独自の製法でハードカプセル内に閉じ込めることに成功し、全く味がしない製品に完成致しました！日頃飲むものだからこそ『飲みやすさ』にこだわりました。持ち運びしやすくいつでもどこでも好きな時に飲むことができます。
- 【栄養機能食品・ビタミンCが1日1000㎎の高配合】リポソームプラスは1日あたりビタミンCの量が1000㎎！！レモン50個分に相当する1,000mgのビタミンCを配合。（レモン1個あたりビタミンC20mg換算）ビタミンCの栄養機能食品になります。配合に徹底的にこだわっています。
- 【持ち運び便利なパウチタイプ】 お出かけや旅行時でも持ち運びやすく続けやすいパウチタイプを採用！
- 【 品質が確保された国内のGMP認定工場で製造 】 GMP認定工場とは、製造、品質、衛生について専門性を有する第三者の外部機関による厳密なチェックを受けている健康補助食品GMPに認定された工場のことです。原材料の入荷から製造、最終製品の出荷に至る全ての過程において「一定の品質」が保たれていると認可を受けた工場のみがGMPを取得できます。リポソームプラスはGMP認定の日本工場でつくられています。
ディアナチュラ 大豆イソフラボン with コラーゲン、乳酸菌 30粒 (30日分)
商品説明
- 豚コラーゲンペプチド（ゼラチンを含む）（フランス製造）、還元パラチノース、大豆抽出物末、デンプン、殺菌乳酸菌末／セルロース、ステアリン酸Ca、デンプングリコール酸Na、微粒酸化ケイ素
- 製品概要 : 若々しさを大切にする方に。大豆の胚芽に多く含まれるイソフラボンと、ヨーロッパで利用されているレッドクローバーのイソフラボンをW配合。
